Embora a artrose seja mais comum em pessoas acima dos 50 anos, ela pode começar a se desenvolver a partir dos 25 anos, dependendo de fatores como predisposição genética, hábitos de vida e histórico de traumas na coluna.

Principais causas da artrose na coluna

A artrose na coluna se desenvolve devido a um processo natural de desgaste das articulações, mas alguns fatores podem acelerar esse processo, incluindo:

• Envelhecimento: O desgaste natural das articulações ocorre com o tempo, tornando a artrose mais comum à medida que envelhecemos.
• Hereditariedade: Algumas pessoas têm uma predisposição genética para desenvolver artrose mais cedo.
• Má postura: Trabalhar sentado por longos períodos ou carregar peso de forma errada pode aumentar o desgaste das articulações.
• Obesidade: O excesso de peso sobrecarrega a coluna, acelerando o desgaste das articulações.
• Lesões e traumas anteriores: Acidentes ou impactos na coluna podem levar a um desgaste precoce das articulações.
• Tabagismo: O cigarro compromete a circulação sanguínea, prejudicando a nutrição das articulações e acelerando a degeneração.

Esses fatores, combinados, podem levar ao desenvolvimento da artrose e ao agravamento dos sintomas ao longo do tempo.

Sintomas da artrose na coluna

Os sintomas da artrose podem variar de leve a incapacitante, dependendo do grau da degeneração articular. Os principais sinais incluem:

• Dor localizada: Na lombar, a dor pode irradiar para a região glútea; na cervical, pode se estender para os ombros ou escápulas.
• Rigidez: Sensação de travamento ao acordar ou após ficar muito tempo parado.
• Dificuldade de movimentação: Movimentos simples, como se levantar ou virar o corpo, podem ser desconfortáveis ou dolorosos.
• Dor ao esticar as costas: O movimento de inclinar o tronco para trás pode ser especialmente doloroso devido ao estresse sobre as articulações inflamadas.

Com o tempo, os sintomas podem evoluir, afetando significativamente a qualidade de vida do paciente. É por isso que buscar ajuda médica ao perceber esses sinais é essencial.

Impacto da artrose na qualidade de vida

A artrose na coluna pode limitar atividades diárias e fazer com que a pessoa evite exercícios físicos, levando ao enfraquecimento muscular e ao ganho de peso. Além disso, a dor crônica pode gerar estresse, ansiedade e até depressão.

Se a dor está atrapalhando seu dia a dia, é hora de buscar um tratamento adequado para evitar que a condição se agrave e comprometa sua mobilidade.

Diagnóstico da artrose na coluna

O diagnóstico da artrose na coluna começa com uma consulta detalhada, onde avalio o histórico do paciente e realizo um exame físico para identificar pontos de dor e limitações nos movimentos.

Além disso, utilizamos exames de imagem para confirmar o diagnóstico e entender a gravidade do desgaste articular. Os principais exames incluem:

• Radiografia: Permite visualizar o estreitamento do espaço entre as vértebras e sinais de degeneração.
• Ressonância magnética: Fornece detalhes sobre inflamações e compressões nervosas associadas à artrose.

Com base nesses exames, podemos definir o melhor plano de tratamento para cada paciente.

Tratamento da artrose na coluna

O tratamento da artrose na coluna é sempre personalizado, focado no alívio dos sintomas e na melhora da qualidade de vida. As principais abordagens incluem:

• Mudanças no estilo de vida: Manter o peso adequado, evitar o tabagismo e adotar uma alimentação equilibrada são essenciais para minimizar o impacto da artrose na coluna.
• Uso de medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios ajudam a controlar a dor e reduzir a inflamação. Esses medicamentos devem ser usados com cuidado e sempre sob orientação médica.
• Infiltrações na coluna: Em casos de dor intensa que não melhora com outras abordagens, as infiltrações com corticoides podem proporcionar alívio por um período prolongado.
• Cirurgia: Em situações mais graves, onde a dor é incapacitante e há limitação significativa de movimento, a cirurgia pode ser indicada para restaurar a funcionalidade da coluna e aliviar a dor.

Cada paciente tem uma resposta diferente ao tratamento, por isso, o acompanhamento médico é essencial para avaliar a evolução do quadro e ajustar as estratégias de manejo da dor.

Busque ajuda especializada

Lidar com artrose na coluna exige um acompanhamento especializado para garantir um tratamento eficaz e evitar complicações. Como ortopedista especialista em coluna, avalio cada caso de forma individualizada para encontrar a melhor abordagem terapêutica.

Se você sente dores frequentes na coluna e suspeita de artrose, não espere mais para buscar ajuda.

Quanto antes o diagnóstico for feito, maiores são as chances de evitar a progressão da doença e garantir uma melhor qualidade de vida.



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